O脚を治すと背が伸びるって本当?

O脚を治すと背が伸びるって本当?

身長にコンプレックスを感じている方もたくさんいらっしゃると思いますが、一度自分の足を鏡で見てみてください。
O脚だったりしていませんか?O脚は足のラインが外側を向いていることを言いますが、そのラインが外側に向いている分、やはり、身長が低くなってしまうのです。
身長は成長期を過ぎてしまうと、それ以上は伸びないと言われています。
でも、O脚を治すことで、若干身長を伸ばすことは可能です。
身長が伸びると言うよりは、歪んでいた膝を元の正常な位置に戻すことによって、曲がっていた足を真っ直ぐな足に戻すと言った方が正しいと思います。
ですので、劇的に10cm身長が伸びるとか、5cm一気に身長が伸びるということはありません。
多くても、平均3cmほど身長が高くなる程度だと言われています。
O脚や身長で悩んでいるようであれば、一度病院やカイロプラクティックに行って、骨を矯正してもらうと良いでしょう。
膝の歪みだけでなく、骨盤や背骨の歪みも矯正してもらうことで、さらに身長を伸ばすことが出来るかもしれません。
これはあくまでも、先程も申し上げたように、身長が伸びると言うよりは、骨の歪みが矯正されて、本来あるべき位置に戻ったということです。
それに、骨の歪みを矯正したからと言って、100%身長が伸びる訳ではなく、個人差があります。
3cm伸びる方もいれば、1cmしか伸びなかったという方もいるのです。
でも、矯正するだけでなく、毎日ストレッチを行ったり、足のマッサージを行うことによって、よりO脚の改善をはかることが出来るかもしれないので、少しずつ続けていってみてください。